Inner voice.
Outer change.
Für Frauen, die sich nicht mehr anpassen - sondern entfalten wollen!
Du willst nicht länger funktionieren, sondern etwas bewegen.
Ich begleite Frauen, die Entscheidungen treffen wollen, die aus ihrer Intuition kommen, nicht aus Erwartungen.
Denn wer sich mit sich selbst verbindet, verändert mehr, als sie denkt.
Für sich. Für andere. Für echten Wandel.
Deine Innere Stimme ruft. Willst Du drangehen? Dann los!
Du willst nicht funktionieren. Du willst wirken.
Du willst Entscheidungen treffen, die sich stimmig anfühlen - für Dich, Dein Leben, Deine Beziehungen, Deine Arbeit. Entscheidungen, die nicht nur Dir selbst dienen, sondern auch der Welt, in der Du leben willst. Zurück zu deiner Intuition heißt: zurück zu dem, was Du längst weißt - in Dir.
Nicht als Selbstoptimierung, sondern als Selbstermächtigung.
Ich begleite Frauen, die mehr wollen als etwas Leichtigkeit und das nächste Feel-Good-Retreat. Ich begleite Frauen, die wissen:
”Wenn ich lerne, meiner inneren Stimme wieder zu folgen, verändere ich etwas – in mir und um mich herum.”
Was, wenn Deine Intuition mehr bewirkt, als Du denkst?
Jede Entscheidung, die Du aus echter Verbindung mit Dir triffst, ist ein Akt des Friedens. Für Dich. Für andere. Für eine gerechtere Gesellschaft.
Deine Intuition ist nicht nur privat. Sie kann auch politisch sein.
Und sie ist kraftvoll. Du musst ihr nur wieder zuhören.
Mute war gestern - Hör auf Deine Intuition.
Sie hat eh recht!
Bist Du bereit für den Reality-Check mit Deiner Intuition?
In unserer Zusammenarbeit, drehen wir deinen Sound wieder auf.
Deine innere Stimme meldet sich zurück - laut, klar und unüberhörbar.
Statt “leise Zweifel” gibt’s ab jetzt wieder klare Ansagen.
Für Entscheidungen, die sich wirklich nach dir anfühlen.
Meine Methode - was Dich bei mir erwartet.
Klarheit & Kompass - Systemisch, also ganzheitlich gedacht
Ich arbeite systemisch - das heißt: Du bist nie nur Du allein.
Du bist Tochter, Freundin, Kollegin, vielleicht Mutter oder Partnerin.
Entscheidungen fallen Dir nicht schwer, weil Du „nicht weißt, was Du willst“, sondern weil tausend Stimmen in Deinem Kopf rufen: „Aber was ist mit XY?“ - Ich höre sie mit Dir an. Und dann trennen wir die Stimmen, die Dir guttun, von denen, die Dich blockieren.
Positive Psychologie: Fokus aufs Gute – ohne Zuckerguss
Ich rede nicht schön, was sich mies anfühlt. Aber ich richte den Scheinwerfer auf das, was schon da ist: Deine Stärken, Ressourcen, Wünsche.
Positive Psychologie bedeutet für mich: Wir suchen nicht nach Defiziten, sondern nach dem, was Dich trägt - auch in stürmischen Zeiten.
Intuition: Deine innere Stimme kennt den Weg
In einer Welt voller Meinungen, Karriereleitern und „Man müsste mal …“ ist es schwer, das eigene Ja oder Nein zu hören.
Ich helfe Dir, den Lärm leiser zu drehen.
Deine Intuition ist nicht esoterisch, sondern eine verdammt kluge Instanz. Wir üben, ihr wieder zu vertrauen.
Feministisch.Stärkend. Entscheidungsfreudig.
Mein Angebot richtet sich an Frauen, die endlich raus aus dem Zweifeln wollen. Die gute Entscheidungen treffen wollen - für sich selbst, nicht für die Erwartungen anderer. Und die bereit sind, ihrer inneren Stimme Raum zu geben.
Let’s talk Klartext.
Wir sortieren, was gerade laut ist, holen zurück, was gerade viel zu leise flüstert – und machen hörbar, was wirklich zählt: Dich.
Dein Weg zurück zu dir - wie begleite ich Dich auf dieser Reise?
✓ Wir schalten den inneren Ton wieder an - damit Du Deine eigene Stimme wieder hörst und ihr vertraust.
✓ Du lernst, Deine Bedürfnisse und Ziel klar auszudrücken - ohne Dich zu verbiegen.
✓ Ich begleite Dich mit Erfahrung und Klarheit durch unbequeme Veränderungsprozesse.
✓ Du bekommst eine fundierte, systemische Begleitung, die Struktur und Sicherheit gibt.
✓ Gemeinsam überwinden wir Deine Unsicherheiten - und machen Platz für neue Perspektiven.
In einem sicheren, urteilsfreien Raum erwarten Dich:
Kreative Impulse
Wir öffnen einen Raum für Denkanstöße, die festgefahrene Muster aufbrechen und kreative Lösungen ermöglichen, indem wir Deine Herausforderung aus verschiedenen Perspektiven betrachten: Du schlüpfst in unterschiedliche Rollen, um spielerisch neue Ideen zu entwickeln und Lösungen zu finden, die Du vorher vielleicht ausgeschlossen hättest.
Systemische Tools & Aufstellungen
Wir decken verborgene Zusammenhänge auf und entwickeln wirksame Strategien für Veränderungen. Ich begleite Dich dabei, wichtige Personen, Gefühle oder Aspekte Deines Themas im Raum anzuordnen. Dadurch erkennst Du auf einen Blick, welche Beziehungen oder Muster Dich unbewusst beeinflussen – ich helfe Dir diese bewusst zu verändern.
Stille, Intuition & innerer Dialog
Jede Transformation beginnt in Dir. Um Deine innere Stimme wieder hören zu können, helfe ich Dir Klarheit aus dem Inneren heraus zu gewinnen.
Mit außergewöhnlichen Reflexionsübungen und Momenten der Stille wirst Du Dir Deiner inneren Stimmen und Bedürfnisse bewusst. Du lernst, zwischen hinderlichen Gedanken und hilfreichen Impulsen zu unterscheiden.
Körperwahrnehmung & Bewegung
Dein Körper ist nicht nur eine funktionale Ansammlung von Zellen - er ist dein Resonanzkörper! Wir verbinden Kopf und Körper, lösen Blockaden auf und stärken Deine Selbstwahrnehmung.
Durch achtsam angeleitete Bewegung und gezielte Körperwahrnehmung erkundest Du, wie Deine aktuellen Themen auch körperlich spürbar sind. Gemeinsam finden wir Wege, wie Du durch Haltung, Atmung oder Bewegungen mehr Leichtigkeit und Klarheit gewinnst uns ins Bewusstsein für Deine innere Stimme kommst.
Zusammenarbeit
Deine innere Stimme kennt den Weg.
Du wachst auf und merkst: So geht’s nicht weiter.
Eine Entscheidung steht an. Beruflich, privat - vielleicht beides.
Aber anstatt klar zu spüren, was jetzt richtig ist, hörst Du… nichts. Nur das Rauschen im Kopf.
Ich weiß, wie sich das anfühlt.
Wenn das Leben rüttelt - durch Trennungen, neue Lebensphasen, Jobwechsel oder einfach durch eine tiefe innere Unzufriedenheit – kann es passieren, dass wir die Verbindung zu unserer Intuition verlieren.
Oder sie plötzlich so leise wird, dass wir sie nicht mehr erkennen.
Wir sind Meisterinnen darin, Erwartungen zu erfüllen – und uns dabei selbst zu überhören. Wir laufen dann Gefahr, die Verbindung zu unserem Inneren zu verlieren.
Das fühlt sich für dich vielleicht nach innerer Leere an, Erschöpfung oder auch nach “Ich weiß nicht, was ich will.
Viele von uns verlieren schön als kleines Mädchen den Zugang zu ihrer Intuition. Wir sollen süß und artig sein. Lieb und nett. Wir werden gelobt, wenn wir ruhig und unauffällig sind und bestraft, wenn wir laut und lebendig sind. In der Schule und als junge Frauen prasseln von Jahr zu Jahr unermesslich viele Erwartungshaltungen auf uns ein. Von unserer Familie, von Lehrenden, Freunden, ersten Partnerinnen, Vorgesetzen und Kolleginnen. Und irgendwie sollen wir daraus eine Identität stricken, die jedem und jeder gefällt. Dieses Unterfangen ist völlig unmöglich und nur selten erfolgreich. Wir merken, da stimmt was nicht, wenn eine getroffene Entscheidung ziept, aber wir wollen Andere und auch uns selbst nicht enttäuschen und ziehen durch.
Ich weiß, auch du hast das schon gemacht!
Und desto öfter du im Leben auf diese Strategie zurückgreifst, desto leichter ist es, wenn die innere Stimme, das Bauchgefühl, da nicht ständig dazwischenfunkt. Und so werden wir Meisterinnen darin, unsere innere Stimme zu unterdrücken.
Dabei ist sie immer in Dir - Deine innere Stimme.
Bereit, Deiner inneren Stimme wieder zuzuhören?
Dann lass uns sprechen. Ganz unverbindlich, ganz ehrlich.
Buche Dir jetzt ein Kennenlerngespräch - ich freue mich auf Dich.
So gestalten wir Deinen persönlichen Prozess
-
Unsere Zusammenarbeit umfasst in der Regel 3 bis 9 Sessions, je nach Thema und Tiefe.
Dies kann demnach von einigen wenigen Wochen bis hin zu mehren Monaten dauern.
Ganz wichtig jedoch ist mir, dass Du weißt, dass ich Dir nicht immer weitere Sessions “verkaufen” werde. Ich begleite Dich zielorientiert und schließe den Prozess sauber mit Dir ab.
Sollten sich im Laufe unserer Zusammenarbeit weitere Themen ergeben, welche Du gerne angehen möchtest, bekommst Du von mir ein neues Angebot. So kannst Du neu und unabhängig entscheiden, ob unsere Zusammenarbeit andauern soll. -
Mein Angebot ist für Dich genau richtig, wenn Du:
an einem beruflichen oder privaten Wendepunkt stehst
Entscheidungen treffen willst, die sich wirklich nach Dir anfühlen
das Gefühl hast, den Zugang zu Dir selbst verloren zu haben
in Veränderungssituationen innerlich wackelst – aber weißt, dass da mehr für Dich wartet
Mein Angebot ist für Menschen gemacht, die so vielfältig sind wie das Leben selbst – egal, wie alt Du bist, welches Geschlecht Du hast oder welchen Weg Du bisher gegangen bist. Ich arbeite feministisch, inklusiv und menschfreundlich.
Und falls Dein Kontostand gerade eher „doch erstmal Nudeln mit Ketchup?“ schreit: Keine Sorge, wir finden gemeinsam einen Weg, wie unsere Zusammenarbeit für Dich machbar wird. -
Ob live oder online – wir finden den Raum, in dem Du Dich sicher fühlst. Die meisten Sessions finden online per Videocall statt. So kann mein Angebot Menschen überall erreichen – egal, wo Du gerade lebst oder unterwegs bist. Flexibel, ortsunabhängig und ganz bei Dir.
Wenn Du lieber persönlich mit mir arbeiten möchtest, biete ich in Hamburg auch Sessions im 1:1 Setting in wunderschön eingerichteten Räumen an. Dort schaffen wir gemeinsam einen geschützten, inspirierenden Ort für Deine Themen.Und wie immer gilt: Du entscheidest, was für Dich am besten passt.
-
Da jede Person mit eigenen Themen, Zielen und Lebensrealitäten kommt, gestalte ich meine Preise flexibel.
Die genauen Kosten richten sich danach:
– wie lange und intensiv unser Prozess wird,
– ob wir online oder persönlich arbeiten,
– und ob Du Einzeltermine oder ein Paket möchtest.Im kostenlosen Kennenlerngespräch finden wir gemeinsam heraus, was für Dich sinnvoll und passend ist.
Danach erstelle ich Dir ein Angebot, das auf Deine Situation zugeschnitten ist. Du zahlst nur das, was Dir wirklich weiterhilft.
Und wenn Dein Budget gerade eher kleine Schritte statt großer Sprünge erlaubt: Wir finden einen fairen Weg, der zu Deiner aktuellen Lage passt.
Pro-Bono Begleitung: Einmal im Quartal verlose ich ein Paket, bestehend aus drei Sessions á 90 Minuten, an eine Person mit geringen finanziellen Mitteln (Alleinerziehende, Bürgergeld-Empfangende, Rentnerinnen, Studierende, Auszubildende).
Die Verlosung findet auf meinem Instagram-Account statt.
Über mich
*oder warum ich genau die Richtige bin, um Deine innere Stimme wieder auf volle Lautstärke zu drehen!
Hi, ich bin Luise - und ich höre (wieder) auf mein Bauchgefühl.
Aber glaub mir: Das war nicht immer so.
Ich bin 39 Jahre alt, habe mutige Entscheidungen getroffen, bin grandios gescheitert, habe nochmal neu angefangen, mich verlaufen, mich gefunden - und dabei eine Sache immer wieder gespürt: Die Innere Stimme meldet sich. Manchmal laut. Manchmal leise. Und manchmal so subtil, dass sie sich im Alltagslärm fast nicht durchsetzt. Aber sie ist da. Immer.
Und genau deshalb tue ich heute das, was ich tue:
Ich coache Frauen, die ihre eigene Stimme wieder hören wollen. Die genug haben von „Ich müsste eigentlich…“, „Wenn ich doch nur…“ oder „Warum hab ich das bloß wieder gemacht…?!“
Frauen, die spüren: Da ist mehr. Da will was raus. Und zwar nicht als nächster To-do-Punkt, sondern als ehrliche Verbindung zum eigenen Selbst.
-
🎭 Ich war Schauspielerin und Theaterpädagogin, habe gelernt präsent zu sein, mich einzufühlen, mit der Welt auf Tuchfühlung zu gehen und auch in Chaos und Zweifel die Essenz zu erkennen. Bühne, Stimme, Präsenz – das ist heute noch die Basis meiner Arbeit.
☕️ Ich habe ein Café eröffnet (großer Traum, teure Kaffeemaschine, viel Mut) – und es nach drei intensiven Jahren wieder geschlossen. Nicht, weil ich gescheitert bin, sondern weil sich mein Leben verändert hat. Und weil ich Entscheidungen treffen kann. Auch die unbequemen.
💼 Ich habe als HR-Managerin und Karriere-Coach gearbeitet, in Start-ups, im Mittelstand, im Recruiting – und war dabei immer auf der Suche: Nach Sinn. Nach Lösungen. Nach echter Verbindung zwischen Menschen und ihrem beruflichen Weg.
🌀 Und dann kam sie. Die systemische Coaching-Ausbildung. Wie ein Puzzlestück, das gefehlt hat. Plötzlich ergab alles Sinn: Mein Gespür, meine Fragen, meine Menschenliebe, mein Wunsch, Transformation zu begleiten. Das ist mein Platz. Und meiner Inneren Stimme sei Dank – ich habe ihn gefunden.
-
Weil ich weiß, wie sich innere Leere anfühlt, wenn man gegen sich selbst entscheidet.
Weil ich aus tiefstem Herzen glaube, dass jede von uns eine leise, weise Stimme in sich trägt – die nur wieder gehört werden will.
Weil ich mutig bin. Aber nicht frei von Zweifeln.
Weil ich weiß, dass Veränderung manchmal wehtut, aber oft der Anfang von etwas Wundervollem ist.
Weil ich mir wünsche, dass Frauen aufhören, sich selbst hintenanzustellen.
Weil ich schon oft am Scheideweg stand. Und gelernt habe, nicht immer den „sicheren“ Weg zu nehmen – sondern den echten. -
2005-2008 Schauspielausbildung
2009-2013 Studium Theaterpädagogik B.A.
2020-2021 Ausbildung zur systemischen Coach und Business Trainerin ( nach DVCT Standards)
2023-2024 Ausbildung zur Human Design Readerin
-
Einen geschützten Raum. Klare Fragen. Eine Portion Humor. Ehrliche Impulse. Und die Erlaubnis, Dich selbst wieder ernst zu nehmen.
Du darfst zweifeln – aber Du musst Dich nicht mehr übergehen.
Dein Bauchgefühl hat was zu sagen. Ich helfe Dir, es wieder zu hören.
Intuition als Friedensarbeit
Ich glaube daran, dass jede Frau, die sich erlaubt, auf ihre innere Stimme zu hören, eine politische Kraft entfaltet. Wenn wir Entscheidungen nicht aus Anpassung, sondern aus Verbundenheit mit uns selbst treffen, verändert das etwas. In unserem Umfeld, in der Arbeitswelt, in unserer Gesellschaft.
Inspiriert von den Gedanken feministischer Friedensbewegungen, verstehe ich meine Arbeit als aktiven Beitrag zu Frieden und Gerechtigkeit. Es braucht Lautstärke und Sichtbarkeit, um etwas zu verändern.
Was es braucht, sind Frauen, die konsequent ihrer Intuition folgen.